Оё шумо то ҳол танаффуси нисфирӯзии беасос доред?

Тадқиқотҳои илмӣ нишон доданд, ки хоби мӯътадил барои бедор мондан ва ҳосилнокӣ муҳим аст.

Танаффуси нисфирӯзӣ барои пур кардани саломатӣ, махсусан кормандони офис аст, пас аз танаффуси нисфирӯзӣ самаранокии кор ба таври назаррас беҳтар карда мешавад.

Кафедраҳои аъло, на танҳо барои ба корбарон эҳсоси бароҳати нишастан, балки кӯмак ба корбарон барои истироҳат ва бартараф кардани хастагӣ.

Бо мақсади фароҳам овардани фазои бароҳати офис ва баланд бардоштани самаранокии кори корбарон,ГДЕРОкурсии муҳофизаткунандаи камарро ба кор андохтааст, ки он ҳам як дастгоҳи нодир барои танаффуси нисфирӯзӣ мебошад, ки ба корбарон имкон медиҳад, ки бо хоҳиши худ байни кор ва истироҳат гузаранд.    

Онҳо меъёри нав барои танаффуси бароҳати нисфирӯзӣ мебошанд.90 ° - 160 ° кунҷи худсарона барои хобидан, 3 сония иваз шудан ба бистар, каҷи одами шакли S барои дастгирии ҳар як сутунмӯҳра, мувофиқи қувваи пуштибонии пушти сар, барои озод кардани ҳисси фишор.

Омезиши моделсозии скелет ва тарҳрезии эргономикӣ на танҳо пур аз ҳисси илм ва технологияи оянда аст, балки метавонад камарро ба таври илмӣ дастгирӣ кунад ва фишорро дар камар коҳиш диҳад.Дастгирии се нуқтаи шакли S ба хатти бадани инсон мувофиқат мекунад ва хастагиро, ки дар натиҷаи нишасти тӯлонӣ ба вуҷуд омадааст, рафъ мекунад.

Дастгоҳи пуштибонии пои пинҳон,қабули суруд асои пӯлоди сахти ва ќавс маводи нейлон, мушоияти барои танаффуси нисфирӯзӣ.

Вақте ки шумо нисфирӯзӣ дам мегиред ва ё истироҳат мекунед, танҳо пояи пойро берун кунед ва катро барои 3 сония иваз кунед, то дар ҳаёти фишори баланд истироҳат кунед.

Курси офиси GDHERO бо пояш,хастагии худро самаранок рафъ кунед, дар кори пурчушу хуруши худ такьягохи мустахкам кунед.


Вақти фиристодан: 05-05-2023